生孩子是女性一生中有意义的一件事情,因此坐月子也是非常重要的,是女性调理身体的时期,下面给大家介绍下与月子期间如何饮食以及山东月子会所电话的问题。
产后前3天的饮食应该是很清淡的,容易消化,易吸收的,产后没有排气之前,要吃一点有助于排气的食物,例如说是萝卜汤之外,等到顺利排完气候,就吃一点粥、面条之类的,易消化又有营养。
如果是剖腹产,产后6小时是不可以吃东西的,因为术后肠道功能还没有恢复,肠蠕动的比较慢,否则会胀气,所以不能进食。产后三天就可以吃米饭、鸡蛋、蔬菜、肉之类的东西,不能太油腻。
以上是给大家介绍的如何在月子里调整饮食以及山东月子会所电话的问题,希望大家可以多多采纳,做一个健康的月子,才有助于身体的恢复。