分娩和坐月子是女人一生重要的事情,对我们的身体健康也会造成影响,因此很多大家会说月子期间不能吃水果,比较凉,对身体不好,真的是这样吗?菏泽月子会所给大家详细讲解下。
坐月子期间不能吃水果,这个说法也不是准确的,毕竟水果含有很高的营养物质,大家可以把水果煮熟,做成果汁喝,这样也同样可以吸收相应的维生素,避免出现便秘的情况。但是建议新手妈妈产后的前半个月不要吃太油腻的食物,多吃清淡的蔬菜。
以上是菏泽月子会所给大家讲解的坐月子期间是否真的不能吃水果的问题,希望所讲内容可以对大家有所帮助,继续关注我们的网站,可以了解更多有关资讯。